Metoden

Skilda på låtsas går helt enkelt ut på att man avsäger sig sitt hem- och barnansvar varannan vecka, medan man fokuserar på sig själv och saker som fyller en med energi. Uppsägningen gäller ansvaret enbart. Det ska inte förväxlas med att man inte är närvarande eller med att man tar avstånd från familjen. För det är inte så det fungerar. Det är ansvaret vi frikopplar varannan vecka. Det är skönt och nödvändigt för att man ska kunna orka med ett livslångt åtagande, där återhämtningstiderna är annars väldigt begränsade och svåra att förutse.

Istället för att kräva saker av varandra, istället för att ha förväntningar på varandra, så har vår nuvarande livsstil givit oss själva massor med tillfällen att ge varandra små (eller stora) presenter. Vuxna och barnen inklusive.

Vårt recept på äktenskap istället för skilsmässa består av tre ingredienser:

Lyckokakan

Lyckokakan

1. Ansvarsfördelning. Tydlig och konsekvent. Det ger trygghet för både vuxna och barn.

2. Tid för mys och gos. Planerad tid. Viktigt detta, för när man går på skilsmässostigen är det ju inte helt lätt att känna lust till gemenskap. Därför är planering A och O. Sakta men säkert återfår man lusten att umgås med varandra. Från början är det stela möten och kanske mer gemensam tid än något annat, men med tiden, när de egna veckorna givit utdelning i form av en mer nyanserad självkänsla (kanske är det inte maken det är fel på, kanske är det bara vardagslivet som blivit för dominant och energislukande, kanske var det att stå där och passa upp familjen från morgon till kväll som var boven?)

3. Givande och tacksamhet istället för krav och förväntningar. Intressant nog blir det automatiskt på det sättet, då man släpper ansvaret för vissa saker, alternativt får ansvaret för vissa saker. Om man då får hjälp av den andra är det ju en gåva.

Underkapitlena i menyn är saxade ur boken ”Skilda på låtsas – i stället för skilsmässa”.

Share
© 2012 Kristina Haggård KH3i. Du är inte tillåten att återanvända bilder från denna sajt. Du får länka fritt till publicerade inlägg och sidor, men får inte återge material utan att ange källa, www.dela-livet.se.
© 2012 Kristina Haggård KH3i.
Bilder i sajtrubriken: copyright appler, piumadaquila och treenabeena - fotolia.com.
Du är inte tillåten att kopiera eller på annat sätt återanvända bilder från denna sajt. Du får länka fritt till publicerade inlägg och sidor, men får inte återge material utan att ange källa, www.dela-livet.se.
Denna hemsida är implementerad med hjälp av Wordpress, med www.loopia.se som webhotell.
Performance Optimization WordPress Plugins by W3 EDGE